你想要做一个霸气的男人吗？

　　很多的专家以及学者都曾建议过，每对夫妻的状况是不一养的，所以对于性的需求也同样是不相同的，但是在还有能力从事性行为的时侯，还是应该尽可能的将性纳入夫妻的正常生活当中，这是因为性是夫妻间最好的也是最直接的互动。由此看来的话，有性生活的夫妻比无性的夫妻之间，亲密感一定会更强，对婚姻的满意度也会比那些无性夫妻高。

　　适当地延长性爱时间能增加快感，那么怎样才能延长性爱的时间呢？其实首先可以使用一些外用产品，有很多的夫妻都在寻找男性延时喷剂哪种好的答案，其实只要能让男女双方都更加的满足的话，哪种都是可以考虑的！那有没有一些自己可以动手做的练习方法呢？当然会有能让男性坚持的更久，推迟射精的手法了。我为大家推荐以下几种专业领域内比较常用的几种方式：

　　做爱的时候可以使用女上男下的体位。性爱体位其实是有很多种的，但是不同的人对不同的体位敏感度是不一样。我就遇到过很多的男性朋友就都曾一致的表示，大多数的时候女人在上面是真的可以延长射精的时间的。还有女人增加两腿分开的角度的话，也是可以减少对阴茎和龟头的刺激的。

　　性交的时候可以尽量的降低自己兴奋程度。在进行性交的时候大脑越兴奋射精的速度就会越快。

　　在两个人进行性行为的时候应该尽量的采用一些保护的措施的，还有射精的时间长短和龟头能够感受到的敏感度的关系其实是非常大的，龟头部位越敏感射精的速度就会越快。男性可以上翻包皮，从而达到降低自己敏感度的作用。

　　在两个人做爱的时候应该尽可能的掌握自己的节奏。当阴茎开始进对方的入阴道之后，可以先停顿上几秒钟的时间，然后再进行几次深呼吸，这下再开始真正的缓慢的运动。等到我们感觉到自己已经快达到射精的边缘的时侯就可以暂时的停止抽送，改为轻柔的搂抱和亲吻对方都是非常好的选择的，或者在这个时候可以改变一下体位，减少阴道以及子宫颈对龟头的刺激。

　　我们还可以采用一些捏挤的技巧。在做的过程当中，做上一段时间便将阴茎完全的抽出体外几秒钟，然后用手捏紧龟头，捏过后再迅速的插入，通常这样做都是可以延缓射精时间的。