改善你的性生活只需要注意这几点就可以了

　　在性生活中，我们可能会遇到这样或是那样的问题，我们需要做的是多进行学习来解决这些问题。

　　1.那女双方一定要放开自己，勇敢的去体验性带来的乐趣！一定不要害怕为另一半进行口交或做不同的爱抚这种方式。尽量的放开自己，学习一些新的有作用的性爱相关的技巧，同时也可以向一些较为专业的人来学习，可以问他们男性延时喷剂哪种好这种比较私人的问题的。这样做的话完全可让双方都能在性上都会有所突破，一起享受到性爱带来的不同的乐趣。

　　2.大家都应该学会教另一半如何来爱你。一些专业的婚姻缓解师就都会经常会在婚姻辅导课上教导学生，尽量所有的事情都要自己身体力行才行。比如，自己的性感带在什么部位，亲吻爱抚哪些地方会让你感到舒服和兴奋，有比如说怎么做可能会使你出项不舒服或疼痛的感觉等等。双方在沟通的时侯，既要直接诚实，也要温和有礼的，还要考虑这句话会不会伤害对方的心情。比如说，女方不能直接的批评男方：“你怎么可以这么快就结束了呢？男性延时喷剂哪种好？我直接去给你买不就行了吗？”类似这种的话会让男性遇挫而退缩。其实女方完全可以换个方式来说，比如用更加正面的语气说：“我更喜欢你的手比较轻，我们不如使用一些简单的外用产品来增加情趣吧！。”同时男性对女性的时候，也同样应该如此做。

　　3.双方需要拨出约会时间，刻意的去制造两人的美好时光。双方一定要像上班工作一样，必须安排出一定的时间来和自己的另一半约会，永远不能让双方的性生活永远的被牺牲。比如说两个人可以在休息的某个时时间段里，还可以是在平时的某个普通的两个人都是非常有兴趣的晚上，都可以来进行约会的活动，这个时候就应当尽量的不要让其他事取代。在我们的生活中性生活永远都不只是生理的事，性生活其实是一种艺术，是两个人都需要参与的游戏，如果双方不细心经营的话，结果一定不会如人所愿的了。

　　说一千道一万其实在夫妻的生活中最重要的就是沟通和交流了，因为这样的生活才能真正的给双方带来真正的乐趣，做爱做的事的时候才能真正的是双方的结合达到完美的感觉。