专家解读：3种方法让你变身战斗机

　　其实，只要小小举动就能够改变这一现状，下面艾菲迪克小编为大家推荐几种比较有效的延时方法：

　　1、找准穴位，按一按

　　男人身上的一些神奇的穴位可以按一按哦，有助于时间加长，按摩穴位也是一种调养的方法，所以不能操之过急，也不能因为一时间没有产生什么功效而放弃。一般，按摩穴位有效期要在6个月之后才能慢慢显现。中国的中医博大精深，有很多情都是用科学难以解释的。
曾经，有西方的医学家将人体解剖结果公之于众，并没有中医所谓的穴位，但是神奇的是，中医就是能通过找到这些在物理上根本不存在的地方救人，可谓是救人于无形之中。

　　2、蜂蜜水是个好东西，没事喝一喝

　　蜂蜜水大家都不陌生了，但是一般来讲都是女人用来美容的。其实，蜂蜜也是男人延时方法中的一大法则。因为蜂蜜富含营养，其中更是还有男人变成战斗机的很多重要元素。蜂蜜中的营养都是可以水解的，如果嫌弃蜂蜜太甜可以用温水调开，记得一定要是温水哦，不然活性会被破坏。
蜂皇浆一直是中国男性进补的一种方法。其实，我个人认为，蜂皇浆有点太过营养了，也有点太不环保，都是小蜜蜂小生命啊。所以我推荐的就是喝蜂蜜水，慢慢调养，不能一下子显示出效果，但是一定是一旦有效果就是终身受用的。

　　3、多补充子弹最重要

　　这一点是从我的好朋友那里学来的。有一次我和他出差去海南，每天晚上他都要吃生蚝，说是补充子弹，一开始我还不知道是什么意思，后来上网一查才知道，原来这些贝壳类生物中富含有锌这个微量元素，对于男人延时是一种助力。其实并不一定要吃牡蛎比较高端的贝壳类，其实家里面时常吃的花蛤之类的都是子弹。不仅如此，韭菜也要多吃。

　　韭菜很多人都把他叫做壮阳草，这是因为吃了韭菜之后会让男性的荷尔蒙增加，从而让男人更持久。可以说，这是最绿色的男人延时方法了。不过女孩子要注意了，这些海鲜以及韭菜再好吃也要适量，不然荷尔蒙失调可不是闹着玩的。