控制你的性欲更加有利于健康

　　我有一个朋友叫做欧阳南（化名）已经有了将近10年的手淫的历史了，他的频率还特别的频繁，几乎能达到每天都会手淫一次的地步，即使到了现在已经有了女朋友后他依然还要进行收。欧阳南经常对我说，他一直都是觉得自己动手永远都比和自己的女友真刀实枪的做还要舒服，那种被满足的感觉更加强。

　　尤其是和自己的女友进行的时候他还会需要寻找一些助勃延时的方法，利用这些助勃延时的方法来保证自己在床上的表现可以更好一些。同时欧阳南还表示说在自己动手的时候完全可以根据自己的想法来进行各种频率；但是在欧阳南和女朋友进行爱爱的时侯却往往不能体味到自己动手的时候那种快感，这样的结果就是自己每次和女朋友的时间都很长，但是爱爱的质量却一直都很低很低，有的时候欧阳甚至会出现一直不射精的情况出现！

　　其实像欧阳出现的这种不射精的情况多见于经常性的刺激自己龟头部的黏膜来进行手淫的男人身上出现。因为龟头部分的黏膜的神经是非常敏感的，当这部分的黏膜已经习惯了长时间的以摩擦的方式接受到刺激才能射精后，随着自慰的次数越来越多，龟头部分的黏膜就开始变得越来越不容因外界的摩擦进行射精的，等到发展到最后的时候类似欧阳德这种情况就是需要非常大的摩擦刺激才能真正的使射精的冲动被激发出来。于是在正常的性生活中，由于爱爱时无法提供给欧阳这类人所需要的高强度的刺激就会产生上边所提到的现象。

　　对于欧阳的情况我所给的建议就是欧阳应该自己进行非常认真的戒除手淫，只有真正的戒除了这种行为欧阳才能真正的去体会到真正的爱爱本应该带来的舒适感，配上延时喷剂就更好了。

　　说完了过度的自慰会产生的后果以及解决的方法后，下边再说说过度的进行性生活可能会出现的后果。在我们的生活中适度的进行性生活其实对自己的的心脏是比较有利的。中青年男性朋友每星期都应该有两次到四次的性生活，这样可以在很大的程度上减少心血管疾患的出现的风险。但是过度的性生活的恶果也是非常大的，比如说过度的爱爱会导致你的精神不能集中，还可能导致你的身体健康出现不小的风险，最可怕的是过度的性生活是由能会导致猝死的！

　　控制你的欲望对你的健康的作用是非常大的！