闺密私话 这些方法让他更持久

　　什么叫做闺蜜？俗话说，闺蜜就是陪你逛街逛到腿脚发麻也不会不厌其烦的那一群女人；闺蜜就是自己的指甲油渍斑斑，却很有耐心把地把你的每一根指甲都细心涂抹一遍，还一边要让你要好好照顾自己的指甲的那一群女人；闺蜜就是你有异性没人性时就果断地抛下她，不会想起她，可受伤后却会第一时间拉着她陪你舔伤口的人……

　　有人觉得，闺蜜之间可以无话不谈但是也应该有所保留，事实证明是，闺蜜之间就应该将自己和另一半的床上的事情拿出来分享！当然了，这几年流行“防火防盗防闺蜜”，闺蜜之间，那种床上性事的炫耀云云就不好说了，说了你让没有另一半的她做何感想啊？但是有相关的问题还是可以摊开来好好讨论的，没有问题的也可以听听，防患防患。有好的御夫术更是可以拿出来让大家一起学习学习啦，这满满的可都是宝贵的经验啊，比如说话题——最好的壮阳延时方法。

　　说到最好的壮阳延时方法，有的闺中密友会认为，那个什么内服壮阳产品都弱爆了，要想让男人能即使勃起以及时间长久最根本最关键的还是要让他的身体变强壮，而这个就得从运动和饮食方面两把抓了。要知道，男人的床上功夫可是直接关系到女人一生的幸福，绝对不能马虎。然而，在实际生活中，男人往往面临着来自各个方面的压力，这个时候，众姐妹们一定要主动拿出一百万分的心思来实现这一伟岸的目标。说到食疗，有几种我们日常生中极其常见的食物就不能不提到了。这第一个必须要说的就非“韭菜”莫属了。韭菜的功效想必是很多女性都是知道的。第二个不得不提的有壮阳效果的食品就是红酒。但千万要记住，量得适度。否则如果适得其反就不好了。

　　除此之外，蜂蜜、鸡蛋、巧克力、鱼子酱、麦芽油、当归……也都具有壮阳延时的效用。姐妹们可以都尝试常识，说不定意外的惊喜就这样诞生了！当然了，总的来说，食疗的方式的效果是有待于时间的慢慢验证的，姐妹们一定要有耐心，俗话说，欲速则不达。对于性子很急的妹子来说，要找到最好的壮阳延时方法不妨可以试试一些外用的物理壮阳产品。