增强体质+精延时训练 让生活更加和谐

　　有的朋友说，不行啊，我受不了运动我可讨厌运动啦，那么我们就一起来看一下赵先生的例子吧。赵先生是一个胖胖的中年男性，可是赵先生在夫妻生活上也遇到了一点困难，这个困难是什么呢？

　　赵先生柱说，“我们最近的身体越来越差了，真是老了不中用了，我老婆还没找到感觉的时候我就结束了，哥们快替我想想办法吧”，哥们就说了，“这能有什么还办法啊，谁较你平时不是吃饱了睡就是睡饱了吃的，你这是缺乏锻炼你知道吗？”。赵先生说，“平时的生活实在是太累啦。你不知道啊，我们的工作又不是整天坐在办公室里面，我还得天天往外跑，还要完成一定的指标，完成不了要扣工资的，可辛苦啦。”

　　“那是，别看我的工作也忙，可是我们知道这可是射精延时训练法的一种啊，要想回家让老婆大人满意还不得下一点苦功夫啊，就像你这样天天这么懒的，谁当你的老婆谁都不乐意啊，你还想不想让自己的老婆开心啦。我现在给你说这个男人延时方法可都是为了你好啊，我可不想看你天天愁眉苦脸的身体还越来越差的”。

　　“哥们你说的有道理，都是我的错。最近连我的血压都上去了，身体实在是越来越差了，正好这还是一个射精延时训练的办法，那我就更有动力去锻炼身体了，你说是吧”。

　　“你有觉悟就行啊，那咱们就这样说定了啊，从明天开始，咱们每天下班都锻炼上一个小时，要是觉得跑步比较累比较没意思的话，咱们还可以叫上几个哥们其打球，打球就比较有意思了你说是吧”。

　　就这样我们的赵先生就开始了每一天的锻炼了。这不，才一个月的功夫，他就瘦下来好多斤呢，虽然说在夫妻生活上的表现进步不太明显，但是赵先生的老婆实在是太高兴了。看到老婆这么高兴，他就更有动力了。现在赵先生才深刻的体会到，自己的身体才是小两口的生活质量的关键啊。所以也就加倍努力了。