夫妻延时切莫着急

　　早泄的问题对于很多男人来说成了难言之隐，甚至有些男性无法正确的面对这个问题。也有很多男性为了改善这个疾患，到处寻找大夫，也试过很多方法，但是收效却甚微。其实对于早泄的问题，我们要有一个积极乐观的心态，不能让早泄困扰我们的生活。但是很多事情都是说起来容易做起来却很难。

　　或许很多男人会问：当你想满足妻子时，却因为自己的夫妻生活能力不行，而让妻子受委屈时，你还能乐观的起来吗？当你想兴致勃勃大干一场的时候，却因为射精太快没找到感觉时，你还能有好的心情和心态吗？的确，站在早泄者的角度来说，这并不是一个很轻松的话题。但是，好在早泄并没有那么可怕，对于早泄，还是有很多方法根除的。

　　很多男性希望不用一些产品来改善早泄的问题，那么目前是否有不需要用延时产品就可以解决男性早泄的问题呢？答案是肯定的。有种自方法——渐进式射精延时训练法。那么这种方法具体怎么操作？对于延时真的有效果吗？下面我们就来共同探讨一下。

　　专家建议：有早泄问题的男性采用小弟弟脱敏训练这个程序，提高生理耐力，从而使得射精门槛增加高度，让小弟弟难以跨过这个门槛，从而就不会射精。此外，加强心理调节的训练，控制和调节对射精的迫切心理，让这种迫切的射精心理状态低于射精能力水平；最后，调节小弟弟的协调能力，做到收放自如，通过这样循序渐进的训练，良好的射精习惯就能够达到自我控制了。每天坚持20分钟的训练，一个月后就会有明显的效果。

　　渐进式射精延时训练法通常情况下是只需要自身操作，操作简单，又容易学会。可以免去手术的痛苦。有很多男性朋友听说延时类的喷剂好用，于是都到保健品店购买，由于对这类产品不熟悉，了解得不多，被销售员忽悠了一把，结果买来了劣质品。在用了之后不仅没有改善早泄的问题，反而使问题更加严重，并发很多不良反应。所以很多男性在使用产品这方面心存芥蒂，不敢轻易尝试。渐进式射精延时训练法就可以避免因为买到劣质产品而产生相关副作用，所以建议广大男性朋友大胆尝试。那么具体的操作是怎样的呢？