延时要讲究方法

　　男人们的共同的梦想就一定是把自己的坚持的时间增加再增加，但是在生活中真正能做到的人确实是不多的，所以下边我就为大家介绍一些真正的能够帮助男人们增加时间的方法！

　　第一点，增强两个人的默契的配合程度，这种方法说的就是在进行的时候男方应该尽量的减少抽查的动作，也可以配合着延时喷剂，效果会非常好，改为增多女方的主动迎合，可以尽可能使用女上男下的姿势。好处就在于这样的话女方更加容易到达高潮，从而使双方都能得到满足！

　　第二点，在生活当中增加两个人交流的机会，在我们的传统观念统下的男女基本上是不会将床上的事情拿到议事会议上的，但是如果这场会议只有两个人的话或许会好一点。也就是说两个人应该多多的进行交流，说出来自己对于对方的优以及缺点。这样就能更好的曾强两个人的感情！

　　第三点，在男方射精之后的三十分钟之内就开始进行第二次的性行为，这个时候的男人基本上都会表现出比第一次更加长的时间，因为经历过上一次的射精之后，男人都会出现第二次不易射精的情况！但是有的时候男方可能会出现轻微的胀痛的感觉，这个时候并不需要担心，因为这种胀痛感会随着时间的推移而逐渐消失的。当然，为了达到射精延时训练法的目的似乎也没什么！

　　第四点，心理因素应该尽量的调节，在生活中的两个人如果两个人的性生活不尽如人意的话就很容易出现各种各样的矛盾以及摩擦，但是这个时候两个人的互相指责是非常的不应该的，因为两个人的不和谐其实是有很多的因素在里边的。比如说因为各种情绪的紧张啊，者是在进行性行为的时候的动作太大，从而导致感受到的刺激过于强大之类的！所以说如果想要做到射精延时训练法的话就一定是需要两个人一起来配合才能做到的，两个人一起来共同寻找造成这种后果的原因，到底是因为什么造成的，这样才能真正的找到适合的解决办法！如果只是单纯的争吵以及埋怨的话就会很有可能造成男方的心理受到打击，从而导致更多更坏的问题出现！

　　方法就介绍这么多，如果想要做到射精延时训练法的话就可以尽情的去尝试这些方法，我相信你一定能找到一种适合自己的方法来帮助到你！