懂一些延时方法作为男人很重要！

　　懂一些男人延时方法很重要，尤其是对于第一次当男人的男孩来说，这几乎是关系其一生对于性的看法与理解。如果一个男人能在第一次爱爱上获得满足，毫无疑问，这会在很大程度上帮助其树立男人的尊严与骄傲，让他对爱爱产生好感。其实方法有很多，今天我仅是收集了一些公认的好办法与大家一起分享，且看下文：

　　首先，建议立马要扫除“处男”头衔的男孩们多准备一些避孕套。第一次难免因为紧张而将过多的注意力集中在龟头上，造成龟头的过度敏感。要知道敏感度太强的直接原因就是龟头过于敏感哦。而多层的避孕套能够最大限度的降低其敏感度，让你的首战持久有力，信心十足！

　　其次，事前准备也是很重要啊，这包括两层含义，心理的和生理的。在心理方面，当然，第一次难免激动，紧张，这很正常也很能理解！缓解心理的紧张不妨在事前和伴侣聊聊天，谈谈心，促进沟通和理解，通过谈天来缓解紧张，这其实还能助性哦。在生理上，第一是建议和另一半一起洗一个热水澡，让热水来缓解心理和身体的疲劳；第二，男性可以适量做一些轻运动，让整体身体热起来；第三，让前戏尽可能长一点吧，可以使用一些延时喷剂，前戏对于一场舒畅淋漓的恋爱很重要，尤其是对女性来说。

　　然后，不得不提醒各位准备破处的男孩们，暂时戒掉手淫吧。频繁手淫容易导致精神状态不好，乏力，性欲低下，毋庸置疑，这将会大大影响到男人的持久力。所以，男孩们为了以后生活的性福，一定要克制住，克制住！

　　最后，男孩子们，沟通很重要。当发现自己爱爱的时间很短短，要勇敢地和另一半敞开胸怀讨论，多多练习，唯有这样，才能让双方都享受到愉快的爱爱。

　　很多男性表示，自己的一次其实是很失败的，尤其是在时间的长度上。有些男性说，由于第一次的失败，自己有很长的一段时间都怀疑自己“不行”，也不敢将自己的问题跟别人说。在女友面前更是尴尬至极！总而言之，男性男人的第一次很重要，懂一些男人延时方法更有必要，希望上面的几个小方法能够帮助到大家。