作为一名已经从业多年的心理咨询师,我每天要接受的客户预约也是不少。现代人的生活节奏逐渐加快,尤其北上广等一线城市的发展迅猛,带来的是越来越多的人生活压力增加。
普通的和家里人对话沟通已经不能够缓解身心的疲惫。尤其这一段时间接触的客户,年龄越来越小,包括了一些刚踏入社会的青年和大学中的学子们,包括咨询的心理问题也是五花八门。其中就包括了一些年轻人关于两性方面的问题咨询,这里给大家分享一个半年前的案例。
半年前一个叫A的男孩子来我这里咨询心理问题。A也算是刚踏入社会不久,工作也才半年多。他非常委婉的表达了他的情况。A说,他现在上班压力很大,公司的竞争非常激烈,稍不留神就有可能被比下去。A有一个从大学谈到现在的女友。但是A发现,自从工作后,尤其是这两个月以来,自己和女友的关系越来越僵持。尤其是亲密交流感情的时候,总显得力不从心,女友也因此对他满腹怀疑。A说,他找过专家,想问问有什么男人延时方法。专家说生理上并没有什么疾患,可能是心理的因素,因此推荐他找个心理专家瞧一瞧。
A说,他才二十四五岁,不想因此被女友看不起,也因为这个原因整天闷闷不乐。听说可能是心理的原因,所以就来咨询一下。此外也是想知道有什么的男人延时方法可以帮助到他。
到这里,我也明白A的困惑了。的确,心理因素也会有些影响。因此我这样对A进行了一定的心理辅导。最基本但是容易被人所忽略的男人延时方法其实是重塑男性对于生活的热情和信心。这听着玄妙,其实也很简单,就是另一半多多给予赞美鼓励,让A重新感觉到振作,这样就可以不Y而愈。在开出心理重塑方案的同时。我也建议A平时可以做一些瑜伽,这也是很好的一种锻炼方法。在音乐的陪伴下,通过舒缓肢体和放空大脑可以去除杂念,也就让人回到平静良好的状态。
听了我的建议,A豁然开朗。等到两个月后,我接到了他的电话,他表示了感谢并且说这样的心理辅助给了他很好的帮助,作为辅助专家我也是非常欣慰。
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