激情运动造就雄威男人

　　现在的社会，只是单纯的做个肌肉男已经完全入不了很多“有眼光”的女性眼里了，对房市快感与刺激的追求，或许依然超过了很多男性的预想。那么怎么在运动的同时又能获得某种特殊方面的增强呢，嘿嘿，男人延时方法，就靠这三招．

　　一.猫伸展式

　　在瑜伽盛为流行的今天，作为男人学个里面的一俩个动作赶上个潮流吧。其中一招“猫伸展式”你或许还真该学一学。作为一个男性，不要求你作出的动作要真像猫一样轻盈，学个八成像还是不难的。首先双脚跨开与肩同宽，然后双膝跪地，屁股屯坐在脚跟或脚踝处，双臂向前，然后上身弯曲九十度面向地面使手掌接触地面。这样坚持15秒钟，拉升全身的肌肉，然后再换换恢复上身成立位。循环这样的动作四次，有利于全身肌肉的充分调节，特别是后背，大臂和肩关节，消除长时间工作带来的酸胀和酥麻感，从而提高你在床上的灵活动作与持久力。

　　二.骑马式

　　在闲暇的周末，早早的起来后去干什么呢？小编介意可以去马场骑马。说到骑马，我们不免想到的肯定是飒爽的英姿匍匐在马背上，意气风发，亢奋有力，与激烈的爱爱相比有过之而无不及。因为在一场爱爱中，你同样扮演者骑士的角色，只是怎样让你的“马”和你产生共鸣，或许还是需要点技巧的。所以在骑马时的掌控，驾驭，力道的改变与加强都和爱爱的美妙有着异曲同工之处。而且骑马这项运动本身也能增强男性的协调能力和反应性，加强全省肌肉的锻炼，尤其是大腿处，使你强健有力，动力十足，这在男人延时方法上的贡献不是一点点啊。

　　三.游泳式

　　要说运动员中最欣赏那种类型的身材，游泳健将当仍不让。在水中游泳时的各个动作就算是细小的抬头换气，都可以在夫妻生活中体现出它的妙处。持久的忍耐力，有劲儿的大腿力，搏动的上肢力，对，还有那绷紧着的的大臀肌，无不体现着这类人在爱爱中就是天生的宠儿。有资料显示，大多数的女性确实会被男人结实的臀肌吸引，因此产生性欲。这种男人延时方法能帮你彻底征服爱人，因此你需要的还有迷人的臀肌。

　　区区三招就有如此大的功效，小编我都忍不住掉口水啦，呵呵。