强有力的男人延时方法

        当男人结婚后，对于他的妻子而言，相貌虽然也能吸引到她，但却变的不再重要，她更需要的是生活上的满足，这其中自然也包括夫妻生活上的满足。
        如何在夫妻生活上满足妻子，这相对应的就需要男人在夫妻生活和要具有持久性，保持持久性的第一要素要学会把握节奏，下面我们就来看看男人延时方法有那些？
        夫妻生活的能力有一部分是取决与先天要素，这个我们无法控制，但更多的依赖与后天养成的良好习惯，若那些习惯可以养成，那么你离成功的男人就不远了。

        第一：坚持锻炼，让体型变的匀称。

       女人都喜欢身材匀称的男人，喜欢有肌肉的男人，这不仅仅是因为这样的外形给人一种美感，更因为只有这样充满肌肉的体型才会让人觉的有爆发力，才会让人相信欲仙欲死的感觉。事实上，也确实如此，多加锻炼的话，得到的效果不仅仅是让体型得到了健美的好处，更会让自己充满自信，就像跑步，在锻炼你身体的同时，肺活量自然也得到了增加。所以锻炼会让自己表现出一种力感，让自己摆脱虚弱。再配合延时喷剂用一下，效果就更好了。

       第二：养成良好的习惯，不接触淫秽的书籍，电影之类。

       一个人给人的感觉往往是第一眼，外在的表现自然会影响生活上的感观。让女人觉的舒服的男人应该是什么样的？不是精神萎靡，应该整天充满着活力，精神劲十足。男人保持良好的精神状态取决于自己的元气。元气说着很虚无，其实很好理解，我举个例子，就像手淫，手淫次数多了，那么你体内损失的能量就会多，元气自然会减少，外表上也会表现出一幅营养不良的样子，从而你会给你身边的女人留下一个体虚的样子，自然不会得到别人的喜爱，同样在夫妻生活中也会因身子虚的原因不能长久。
      在夫妻生活中，让男人延时方法有很多种，但最基本的要素还是自身。只有自己给自己养成良好的习惯，不需要依赖与其它的手段，生活自然会让你自己充满着活力，那么你也会无形中吸引到你身边的女人。