性爱中不容忽略的4个关键技巧

 　  性爱技巧在夫妻性生活中不可或缺，然而再多的技巧都不能缺少4个关键，国际性学大师Paul Jonity在《性兴奋大全》中对这4个关键技巧有比较详尽的描述，我们一起来看一看。

　　关键一：别屏住呼吸

　　通常人们习惯在性高潮即将来临的那一刻屏住呼吸，这固然可以增强肌肉紧张度，提升快感，不过，艾菲迪克喷剂的张研究员并不赞成这种高潮体验法，他认为如果能够在高潮迸发的前一刻进行一次缓慢而充分的深呼吸，高潮的体验将更加醇厚、强烈，运用的时机恰当，那感觉就宛如凌驾九天。WHO（世界卫生组织）也指出，和心跳和血压等生理系统不同，呼吸在性爱中可自由控制，调节呼吸节奏能有效提升性爱快感。

　　关键二：寻找兴奋点

　　性运动涉及人体多个部位的肌肉，这部分肌肉和人体的其它身体部位肌肉一样，如果得不到及时的锻炼与强化，高潮体验的次数将越来越少，而锻炼后可有效延续坚挺时长；除了锻炼肌肉，性生活中同样不能缺少情趣辅助，艾菲迪克喷剂的张研究员指出，伴侣最好知道彼此的爱好、渴望和需要，在性爱中建立起亲密感，如此性爱过程才能如鱼得水。

　　关键三：激活创造力

　　在《性兴奋大全》中，Paul Jonity罗列了不少专门用以调情的小方法，他认为性生活中有时只需要一点点小花样就能让性爱之火燃放得更加炽烈，大脑远比生殖系统更富激情。对此，艾菲迪克喷剂的张研究员分外赞同，他进一步延展了Paul Jonity的观点，大脑的创造力一旦发挥作用，性爱的激情可一涨再涨，直接令生殖系统产生反应，比如某一天用了艾菲迪克喷剂，那一天的性爱感受也将是无与伦比的。